Voir le message ([IDEE] Affirmation Nofap avant de dormir)
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Je te conseille de la reformuler. Ton affirmation doit être composée : - de phrases simples au présent de l'indicatif et sans négation, - plus positive (garde la liste de ce que tu veux devenir, supprime celle de ce que tu ne veux pas devenir) - évite les "je dois", "il faut" et favorise les "je suis". Ce n'est pas facile comme exercice mais à faire. Bon courage. |
1 | Dernière mise à jour il y a 4 ans #10857 |