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	UncrownedKing il y a 6 ans: PETITE MISE AU POINT POUR MOI, DÉSOLÉ DU TEMPS SANS NOUVELLES MAIS J'SUIS ASSEZ OCCUPÉ, J'SUIS EN TRAIN DE REPRENDRE TOUTE MA VIE EN MAIN DONC: OBJECTIF 1 : STOP FAP + STOP TOUT CONTENU ÉROTIQUE (PORN COMPRIS) : 1ÈRE SEMAINE RÉUSSIE, AUCUN CONTENU ÉROTIQUE VISIONNÉ DE FAÇON VOLONTAIRE, J'AI EU DES GROSSES ENVIES DE ME MASTURBER HIER MAIS J'AI RÉUSSI À TENIR OBJECTIF 2 : ME REMETTRE À LIRE TOUS LES JOURS: RÉUSSI ÉGALEMENT, JE LIS ENTRE 30 MINUTES ET 1H PAR SOIR ENVIRON, MAIS LE PROBLÈME C'EST QUE JE LIS PAS VITE, JE SUIS EN TRAIN DE LIRE UN LIVRE D'HISTOIRE (COMME TOUS LES LIVRES QUE JE LIS QUASIMENT) ET JE PASSE PLUS DE TEMPS SUR LA RÉFLEXION QUE SUR LA LECTURE EN ELLE-MÊME OBJECTIF 3 : FAIRE AU MOINS 150 KM DE VÉLO PAR SEMAINE: RÉUSSI, UN PEU PLUS DE 170 KM POUR LA 1ÈRE SEMAINE CONCERNANT MON HABITUDE DE ME RECOIFFER ET DE ME TOUCHER SANS-CESSE LE VISAGE, ÇA PART PETIT À PETIT, SURTOUT, J'Y PENSE MÊME PAS TANT QUE JE RESTE OCCUPÉ DONC TOUT VA BIEN POUR MOI, JE REPRENDS PAS MAL DE CONFIANCE EN MOI, SÛREMENT DÛ AU NOFAP ET AU FAIT DE SE FIXER DES OBJECTIFS ET DE LES ATTEINDRE SI JE DONNE PAS DE NOUVELLES C'EST QUE J'AI PAS TROP LE TEMPS DE POSTER, MAIS SI JE FAIL JE PRÉVIENS DIRECTEMENT. BON COURAGE À CEUX QUI ONT TENU JUSQU'ICI POUR LES DEUX DERNIÈRES SEMAINES
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UncrownedKing il y a 6 ans:

PETITE MISE AU POINT POUR MOI, DÉSOLÉ DU TEMPS SANS NOUVELLES MAIS J'SUIS ASSEZ OCCUPÉ, J'SUIS EN TRAIN DE REPRENDRE TOUTE MA VIE EN MAIN

DONC:
OBJECTIF 1 : STOP FAP + STOP TOUT CONTENU ÉROTIQUE (PORN COMPRIS) : 1ÈRE SEMAINE RÉUSSIE, AUCUN CONTENU ÉROTIQUE VISIONNÉ DE FAÇON VOLONTAIRE, J'AI EU DES GROSSES ENVIES DE ME MASTURBER HIER MAIS J'AI RÉUSSI À TENIR
OBJECTIF 2 : ME REMETTRE À LIRE TOUS LES JOURS: RÉUSSI ÉGALEMENT, JE LIS ENTRE 30 MINUTES ET 1H PAR SOIR ENVIRON, MAIS LE PROBLÈME C'EST QUE JE LIS PAS VITE, JE SUIS EN TRAIN DE LIRE UN LIVRE D'HISTOIRE (COMME TOUS LES LIVRES QUE JE LIS QUASIMENT) ET JE PASSE PLUS DE TEMPS SUR LA RÉFLEXION QUE SUR LA LECTURE EN ELLE-MÊME
OBJECTIF 3 : FAIRE AU MOINS 150 KM DE VÉLO PAR SEMAINE: RÉUSSI, UN PEU PLUS DE 170 KM POUR LA 1ÈRE SEMAINE
CONCERNANT MON HABITUDE DE ME RECOIFFER ET DE ME TOUCHER SANS-CESSE LE VISAGE, ÇA PART PETIT À PETIT, SURTOUT, J'Y PENSE MÊME PAS TANT QUE JE RESTE OCCUPÉ

DONC TOUT VA BIEN POUR MOI, JE REPRENDS PAS MAL DE CONFIANCE EN MOI, SÛREMENT DÛ AU NOFAP ET AU FAIT DE SE FIXER DES OBJECTIFS ET DE LES ATTEINDRE
SI JE DONNE PAS DE NOUVELLES C'EST QUE J'AI PAS TROP LE TEMPS DE POSTER, MAIS SI JE FAIL JE PRÉVIENS DIRECTEMENT.
BON COURAGE À CEUX QUI ONT TENU JUSQU'ICI POUR LES DEUX DERNIÈRES SEMAINES

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