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AIDEZ-MOI JE VOUS EN SUPPLIE
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Anonymous il y a 6 ans: Salut à tous, ça fait plus de deux ans que j'essaie d'arreter la masturbation et je ne fais qu'echouer echouer et echouer. J'ai l'impression d'avoir tout essayer et je rate encore. Le maximum que j'ai tenu doit etre une semaine et demi .... ça me pourrit la vie, je ne peux pas avoir de forte erection lors de rapport sexuels, AIDEZ MOI SVP |
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Anonymous il y a 6 ans: muscu méditation lecture rencontrer des gensça chaque jour |
| | Dernière mise à jour il y a 6 ans #2 |
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Anonymous il y a 6 ans: J'étais comme toi. J'ai énormément souffert. Je n'ai pas arrêté la masturbation, mais elle est beaucoup moins compulsive. Je suis passé de 3 branlette par jour à une tous les 10 jours. Et franchement les changements sont spectaculaires pour moi. J'arrive à avoir de vrais érections.Pourtant je reviens de très loin. Si il y a un truc qui m'a aidé c'est la méditation de pleine conscience et aussi l'hypnose. Je me suis recentrer sur moi même. J'apprends à apprécier chaque moment. Ce site m'aide beaucoup aussi. Déjà tu assumes ton addiction, c'est très bien. Fait du sport, apprends à te contrôler. Si tu n'y arrives pas, consultes un spécialiste... Et un truc très important : si tu veux arrêter la masturbation compulsive, ne le fait pas simplement pour être meilleur au lit. Ton destin n'est pas simplement d'être une bête de sexe. C'est un changement global dans ta vie que tu dois mener. Si tu te focaliser sur tes performances sexuelles, c'est le meilleur moyen de ne plus bander. Courage frère |
| | Dernière mise à jour il y a 6 ans #3 |
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Anonymous il y a 6 ans: Merci de vos réponses les amis :'( j'ai recraquer aujourdh'ui. Mais je pense suivre vos conseils. |
| | Dernière mise à jour il y a 6 ans #4 |
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Anonymous il y a 6 ans: En tout cas t'es persévérant c'est ce qui paiera un jour alors continu comme ça !Maintenant si j'ai un conseil à te donner c'est d'essayer de complètement changer tes habitudes, d'environnement, facile à dire oui mais c'est quelque chose qui aide grandement et evite le plus possible les moments seul chez toi, rempli ce temps perdu par autre chose de plus constructif 
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| | Dernière mise à jour il y a 6 ans #6 |
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