Voir le message (Le fappeur)
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J'aimerais bien réussir mon sevrage... pour m'aimer.... Etre fort, gagner en confiance... Puis surtout être serein Mais pour ça, il faut que je bosse à plein temps ! Et oui, je rejoins le forum aujourd'hui. Jour 1 d'un sevrage qui s'annonce long... Alors je n'en suis pas à mon premier essai (j'ai arrêté de les compter). Mais j'espère mettre encore plus de chances de mon côté en rejoignant ce type de forum. Ca m'avait bien aidé il y a deux ans (j'avais tenu 6 mois) puis j'ai rechuté une fois, puis une autre etc. Je continue à penser que c'est faisable mais qu'est ce que c'est dur et qu'est ce que c'est difficile quand on rechute. Perte de confiance énorme. Je vais essayer de faire un vrai travail pour éviter les situations à risques (journée de télétravail à la maison...) et de mettre en place un plan de vie pour améliorer mes choix et mes activités au jour le jour. Je vous tiendrai informé régulièrement ! Bonne lutte à tous ! Jacouy |
5 | Dernière mise à jour il y a 4 ans #11120 |