GREG360 
il y a 6 ans:
@Carer Je suis content que tu sois de retour parmi nous ! 
Moi, de mon côté tout va bien (pour le moment) et j'espère que cela va durer.
Bah... Je crois que tu connais déjà les bénéfices....
Le truc c'est qu'ils sont moins intenses qu'au début mais par moment ils se font sentir plus d'habitude.
Le point négatif, c'est que ces temps-ci j'ai du mal à m'endormir. Je peux rester 30 minutes dans mon lit à essayer de dormir. Mais le sommeil ne se pointe pas du tout ! 
Ce qui fait que je me lève de mon lit et je vais faire autre chose et au final je vais dormir tard.
Et puis, je te cache pas qu'il y a des soirs où c'est tellement dur de trouver le sommeil que l'envie de FAP revient en force.
Seul avantage du NoFap , c'est que après 4h-5h30 de sommeil, je peux me réveiller sans difficulté.
