François 
il y a 5 ans:
@beben le truc c'est qu'a chaque fois que tu chutes,faut que tu identifies le probleme,et tu cherches une solution..
En plus je te propose de t'entourer souvent de monde et prendre conscience chaque fois des inconvénients du fap!bonne chaanxx!
seraff1 
il y a 5 ans:
@BEBEN J'ÉTAIS COMME TOI EN DÉBUT D'ANNÉE. JE ME MASTURBAIS ÉNORMÉMENT. A PRÈS CHAQUE MASTURBATION, J'ATTENDAIS DE POUVOIR EN FAIRE UNE AUTRE... C'EST EFFECTIVEMENT COMME UNE DROGUE. A CHAQUE FOIS QUE TU ÉJACULES, TON CERVEAU LIBÈRE DES HORMONES ET AU BOUT D'UN MOMENT, TU DEVIENS DÉPENDANT A CES HORMONES. IL FAUT UNE SACRÉE VOLONTÉ POUR EN SORTIR. J'AI ARRÊTÉ DE ME MASTURBER D'UN JOUR À L'AUTRE PARCE QUE JE CROIS QUE ÇA A JOUÉ DES TOURS A MA SANTÉ (FATIGUES ET AUTRES) ET TU VOIS, JE SUIS À 78 JOURS D'ABSTINENCE. FIXE TOI DE PETITS OBJECTIFS POUR COMMENCER ET TU VERRAS, TU T'EN SORTIRAS. COURAGE !
