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Profil de seraff1 (♂ )

Ma vie amoureuse avec ma femme, qui n’a jamais de désir, étant très pauvre (notre dernier rapport remonte à plus de 4 ans), la masturbation constitue l’essentielle de mon activité sexuelle.
Pour autant, je n’en souffre pas car, d’une part, nos « ébats » pâtissent du manque d’imagination de ma femme dans ce domaine et ne m’apporte pas plus de plaisir que celui de l’éjaculation, et d’autre part, j’ai vécu, il y a plusieurs années maintenant, une relation extra conjugale avec une amie qui était tellement exceptionnelle que je ne pense pas pouvoir revivre ça avec quelqu’un un jour.
Je ne suis pas accro à la pornographie qui en règle générale ne m’excite pas du tout. Je me masturbe principalement pour des femmes de mon entourage : tantes, cousines, amies, des copines de ma femmes, etc. et parfois même pour quelques garçons ! Après plusieurs décennies de masturbations, j’ai même imaginé des petits jeux pour pimenter ma vie sexuelle solitaire… En temps normal, ma fréquence de masturbation est d’environ 5 fois par semaines.
Tout irait donc bien dans le – presque – meilleurs des monde, si il n’y avait pas ces dérapages essentiellement dus au stress du boulot, qui se traduisent par une augmentation significative du nombre de masturbation qui peut vite atteindre 2 à 3 fois par jours, et travaillant seul chez moi, je n’ai aucune limite « sociale » pour restreindre cette boulimie.
Pendant ces périodes, je me masturbe, non par besoin ni même gourmandise, mais par dépendance, une masturbation en appelant une autre, dès que mon sexe est en état d’être à nouveau secoué. Je commence alors à perdre du temps sur des sites érotico-pornographiques, essentiellement amateurs parce que les fantasmes que je cultive sur les femmes de mon entourage ne suffisent plus à m’exciter.
C’est généralement après quelques semaines de ce qui ressemble à un esclavage que, fatigué par cet excès de masturbation, je prends conscience de ma dépendance et que je décide de pratiquer l’abstinence. Evidemment, les premiers jours ne sont pas simples car mon cerveau et mon corps réclament la jouissance et je dois m’armer de volonté pour tenir. Mais, parce que j’en ai également une longue expérience, je connais les bienfaits de l’abstinence, au premier rang desquels un sursaut d’énergie et de confiance en soi, une diminution significative de la fatigue.
Pour autant, l’abstinence n’est pas un long fleuve tranquille et l’envie d’une masturbation peut me cueillir à chaque instant et me bouffer tout mon esprit au point de ne plus pouvoir bosser. Il y a des techniques pour y faire front : sortir faire un tour par exemple. Généralement, ça ne dure pas. Il faut juste tenir.
Personnellement, J’ai aussi un truc : le port d’une cage de chasteté. Non seulement, ça rend la masturbation « physiquement » impossible, mais, assez étonnamment, ça recale l’esprit dans le contexte de l’abstinence. Certes, le recours à cet « ustensile » fait l’objet de débats dans le milieu du nofap, mais, pour ma part, je vois plutôt ça comme une aide, un peu comme un patch quand on décide d’arrêter de fumer.
Je serais ravi de pouvoir discuter avec des gens ici qui partagent mon point de vue sur ce dernier sujet.
2 nov. 2018
Pointages :
  • Il y a 16 heures seraff1 ( résiste depuis 8 jour(s)):
    [J 9] 10eme journée et ça se passe toujours très bien. Je n'ai eu, depuis le début de cette abstinence, aucune envie sérieuse de me masturber.
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  • Il y a 1 jour seraff1 ( résiste depuis 8 jour(s)):
    [J 9] RAS... le week-end devrait être beau et bon !
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  • Il y a 2 jours seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Je viens de terminer ma première semaine. Elle est passée très très vite. Sans doute parce que j'ai pas mal de boulot en ce moment et aussi parce que sans en être forcément conscient, ça a du faire de bien à mon corps de faire une pause dans cette boulimie de masturbation que j'ai vécu depuis ces derniers 6 à 7 mois.
    Après deux ou trois premiers jours, pendant lesquels mon cerveau a réclamé, en vain, ses deux ou trois orgasmes quotidiens, je suis rentré dans cette sérénité qui marque les début de période d'abstinence.
    J'avais prévu de n'arrêter la masturbation qu'une semaine, mais je vais essayer de poursuivre le temps d'une une autre.
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  • Il y a 3 jours seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] ES01 [Note pour moi-même]
    A eu un rapport sexuel Réagir (0)
  • Il y a 3 jours seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Ca va, mais la tension monte un peu depuis le milieu de matinée.
    Je me désabonne petit à petit de tous les profils facebook d'amies pour lesquelles j'ai plus ou moins l'habitude de me masturber. Il y a deux ans, la photo d'une tante plutôt jolie de ma femme avait eu raison de mon abstinence de 45 jours en moins de 3 minutes ;-)
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  • Il y a 3 jours seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Dans ma 7eme journée (je me suis planté de jour lorsque j'ai déclaré mon absti sur stopfap).
    Les effets de l’abstinence se font sentir. De l'énergie en plus et je me sens aussi plus zen. Mes douleurs aux testicules et à la verges s'estompent petit à petit. En même temps, les effets du manque commencent à pointer le bout de leur nez.
    Mais globalement, ça va vraiment bien.
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  • Il y a 4 jours seraff1 ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] Beaucoup de mal à m'endormir hier soir. J'étais très fatigué mais je ne trouvais pourtant pas le sommeil. Après plusieurs heures à tourner dans le lit, je me suis résolu à me masturber pensant que je trouverai le sommeil après même si je n'étais pas excité du tout. J'ai quitté le lit dans lequel ma femme dormait à poings fermé, je suis monté dans mon bureau et je n'ai même pas réussi à avoir une érection... J'ai finalement réussi à somnoler puis à m’endormir, une demi heur plus tard. J'ai beau bien connaitre l'abstinence, je ne me souviens pas si ça à un effet sur le sommeil au démarrage. Si quelq'un peut me le dire, je suis preneur ;-)
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (1)
  • Il y a 5 jours seraff1 ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] Je me suis beaucoup masturbé ces derniers mois . Beaucoup trop puisque je l'ai fait plusieurs fois par jour. J'en ai mal aux testicules et à la verge. Je sens qu'il est temps de faire un break...
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  • Il y a 5 mois seraff1 ( a tenu 14 jour(s)):
    [J 15] Trop de stress pour continuer. Je reviens vite
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  • Il y a 5 mois seraff1 ( résiste depuis 14 jour(s)):
    [J 15] ras, si ce n'est encore du gros stress pour faire rentrer l'argent que mes clients me doivent. pffffffff
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 13 jour(s)):
    [J 14] Journée pas trop compliquée. Et même assez sereine. Je rentre demain dans ma troisième semaine, généralement, j'aime bien cette période ou l'on commence a s'installer dans l'abstinence.
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 12 jour(s)):
    [J 13] Aujourd'hui travaux dans la maison, donc, l''envie en bcp mopins présente.... mais j'ai toujours le moral en berne et je suis toujours fatigué . ca n'a cependant rien à voir avec l’abstinence.
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 11 jour(s)):
    [J 12] Fatigué par un gros boulot qui n'en finit pas... du coup, c'est plus compliquer de refouler les envies...
    Rêve érotique Réagir (1)
  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 10 jour(s)):
    [J 11] Journée compliquée avec des fantasmes sur quelques une des nanas pour lesquelles je me masturbe habituellement et d'autres... Mais j'ai quand même bien avancé dans mon boulot.
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 9 jour(s)):
    [J 10] Moins serein qu'hier... Je sens quelque chose qui me pousse vers des trucs plus ou moins érotiques. C'est comme un tapis roulant... on peut marcher en arrière pour résister, mais finalement, le tapis avance plus vite que l'on recule.... C'est là qu'il faut redoubler de vigilance...
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 9 jour(s)):
    [J 10] Dans ma dixième journée. Cette abstinence me surprend par ma sérénité. Je crois n'avoir jamais si peu été en manque de masturbation ! Et pourtant, j'en ai connu ;-! Même mon penchant pour le travestissement se tient à carreau, alors que d'habitude, il me pourrit la vie en période d'abstinence...
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 7 jour(s)):
    [J 8] Réveillé très tôt ce matin, je suis déjà au taf. (je bosse de chez moi). J'espère que la journée sera, sur le plan de l'abstinence, aussi cool qu'hier....
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Retour au quotidien après un excellent week-end en Bourgogne avec des amis. Cette nuit, j'ai révé qu'on se faisait des bisous dans le coup avec l'une des amies avec qui j'étais (Séverine). C'était tendrement érotique et doux. Pour le reste, tout va bien !
    Rêve érotique Réagir (0)
  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] week end en bourgogne avec des potes. donc assez loin de toute envie. trois jours faciles du coup
    Réagir (0)
  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] Je redémarre pour oublier la fin débile et, pour le moins, surprenante de ma dernière asbti.... Et je mets deux tentatives d'arrêt en concurrence : masturbation et cigarettes, car j'ai arrêté l'une et l'autre depuis dimanche soir !
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Statistiques :

Dernière activité il y a 16 heures

Derniers messages postés:

seraff1 il y a 4 jours:
@MajorTom Merci pour ton message. L'an dernier, pendant mes 103 jours, je me levais super tôt, vers 5h, 5h30. Je préfère me lever tôt que m'endormir tard ;-)
Bon courage pour tes nouvelles abstinences avec ton nouveau profil !
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seraff1 il y a 6 mois:
@Soldrise: Bienvenue à toi. Tu as une bonne motivation : la femme de ta vie. Alors courage. Le jeu en vaut vraiment la chandelle.
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seraff1 il y a 6 mois:
@Roikkwyk98 alors pour moi, ce n est pas du fap car c est un partage avec ta copine. vois vois donner du plaisir mutuellement. si tu te masturbes pendant que tu chat avec ta copine, ce n est pas comme si tu te masturbais tout seul en cachette. j imagine qu elle sait que tu tu masturbes qd vous êtes sur snap, non ? et pui si ta copines t envoie des photo d elle un peu hot, ce n est absolument pas de la pornographie. c est de l amour ;-) continuez a vous amuser !!
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seraff1 il y a 6 mois:
@JSNice: tu as raison, ca peut paraître dérisoire un grade, mais c'est un sacré encouragement quand même.
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seraff1 il y a 6 mois:
@rushwallader: Courage ! Avec un record de 199 jours, tu es un maître pour nous ;-)
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seraff1 il y a 6 mois:
@shadowname: C'est très intéressant ton propos. Je vais le copier coller pour m'en souvenir ! Merci à toi l'ami. Et bon courage pour la suite
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seraff1 il y a 6 mois:
@Roikkwyk98: Salut. Qu'est ce que t'appelle "nuder avec sa meuf" ? Ca m'aiderait pour te donner mon avis ;-)
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seraff1 il y a 6 mois:
@Abstinator L'abstinence totale n'est pas mon choix non plus, même si je suis marié . J'explique ça sur mon profil. Au bout d'un mois, tu risques de connaitre ce qu'on appelle la flatline. C'est à dire un espèce de desert ou tu n'as pas de libido du tout, pas d'érection, pas d'envie. Ca simplifie l'abstinence, mais si tu rencontres une file à ce moment là, ca peut être la cata d'après ce que certains disent ici. Bon courage pour les dix jours a venir !
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seraff1 il y a 6 mois:
@MEHDI45665: Oui, ce site va t'aider. Mes durées d’abstinence se sont considérablement allongées depuis que je viens ici. Courage l'ami !
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seraff1 il y a 6 mois:
@popolchallenge: Bravo à toi ! je scrute le top 100 tous les jours !!! encore une petite semaine pour moi.
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seraff1:
@Zalack Est ce que tu constates une évolution de ton problème en période d'abstinence ? Afficher
Message posté sur le sujet Problème urinaire du forum Blabla il y a 6 mois
seraff1:
Je ne sais pas si il y a un lien direct, mais, pour ma part, je ne l'exclus pas. En période de forte... Afficher
Message posté sur le sujet Problème urinaire du forum Blabla il y a 7 mois
seraff1:
Je sais que ce n'est pas nouveau. Mais c'est désolant de voir autant d'intolérance, surtout quand de... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Les mecs intolérants sur ce site du forum Blabla il y a 10 mois
seraff1:
Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais il y a un paquet de gens intolérants, grossiers ou de tro... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Les mecs intolérants sur ce site du forum Blabla il y a 10 mois
seraff1:
bah, il suffit qu'on mette chaque jour un petit message dans chat chaque jour, les gens bougeront. Afficher
Message posté sur le sujet Le forum Stop Porn est Clean ! du forum Blabla il y a 11 mois
seraff1:
Je ne trouve pas l'idée stupide. personnellement je me masturbe peu devant le porno, mais beaucoup d... Afficher
Message posté sur le sujet J'ai compris du forum Blabla il y a 11 mois
seraff1:
Le souci, c'est que si AlphaPlissken ne renouvelle pas l'hébergement ou le domaine, tout est perdu. Afficher
Message posté sur le sujet [ALERTE] Site mort ? du forum Blabla il y a 11 mois
seraff1:
Je partage vos craintes. Les forums sont spammés et le dernier pointage de notre webmaster (en tant... Afficher
Message posté sur le sujet [ALERTE] Site mort ? du forum Blabla il y a 1 an
seraff1:
En fait, chez moi, ce n'est pas précisément une envie de rapport sexuel. Je n'ai pas envie de me mas... Afficher
Message posté sur le sujet Abstinence et état de manque du forum Blabla il y a 1 an
seraff1:
Je suis dans ma 35eme journée et depuis 2/3 jours, je suis plongé dans un état bizarre.
Je n'ai cl... Afficher
Message posté sur le sujet Abstinence et état de manque du forum Blabla il y a 1 an