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Profil de seraff1 (♂ )

Ma vie amoureuse avec ma femme - atteinte de ce qu'on appelle joliment l'anaphrodisie - étant très pauvre (notre dernier rapport remonte à plus de 4 ans), la masturbation constitue l’essentielle de mon activité sexuelle.
Pour autant, je n’en souffre pas car, d’une part, nos « ébats » pâtissent du manque d’imagination de ma femme dans ce domaine et ne m’apporte pas plus de plaisir que celui de l’éjaculation, et d’autre part, j’ai vécu, il y a plusieurs années maintenant, une relation extra conjugale avec une amie de longue date qui était tellement complice et exceptionnelle que je ne pense pas pouvoir revivre ça avec quelqu’un un jour.
Je ne suis pas accro à la pornographie qui en règle générale ne m’excite pas du tout. Je me masturbe principalement pour des femmes de mon entourage (et parfois même pour des garçons !). Après plusieurs décennies de masturbations, j’ai même imaginé des petits jeux pour pimenter ma vie sexuelle solitaire… En temps normal, ma fréquence de masturbation est d’environ 5 fois par semaines.
Tout irait donc bien dans le – presque – meilleurs des monde, si il n’y avait pas ces dérapages essentiellement dus au stress du boulot, qui se traduisent par une augmentation significative du nombre de masturbation qui peut vite atteindre 2 à 3 fois par jours, et travaillant seul chez moi, je n’ai aucune limite « sociale » pour restreindre cette boulimie.
Pendant ces périodes, je me masturbe, non par besoin ni même gourmandise, mais par dépendance, une masturbation en appelant une autre, dès que mon sexe est en état d’être à nouveau secoué. Je commence alors à perdre du temps sur des sites érotiques (très rarement pornographiques), essentiellement amateurs parce que les fantasmes que je cultive sur les femmes de mon entourage ne suffisent plus à m’exciter.
C’est généralement après quelques semaines de ce qui ressemble à un esclavage que, fatigué par cet excès de masturbation, je prends conscience de ma dépendance et que je décide de pratiquer l’abstinence. Evidemment, les premiers jours ne sont pas simples car mon cerveau et mon corps réclament la jouissance et je dois m’armer de volonté pour tenir. Mais, parce que j’en ai également une longue expérience, je connais les bienfaits de l’abstinence, au premier rang desquels un sursaut d’énergie et de confiance en soi, une diminution significative de la fatigue.
Pour autant, l’abstinence n’est pas un long fleuve tranquille et l’envie d’une masturbation peut me cueillir à chaque instant et me bouffer tout mon esprit au point de ne plus pouvoir bosser. Il y a des techniques pour y faire front : sortir faire un tour par exemple. Généralement, ça ne dure pas. Il faut juste tenir.
Personnellement, J’ai aussi un truc : le port d’une cage de chasteté. Non seulement, ça rend la masturbation « physiquement » impossible, mais, assez étonnamment, ça recale l’esprit dans le contexte de l’abstinence. Certes, le recours à cet « ustensile » fait l’objet de débats dans le milieu du nofap, mais, pour ma part, je vois plutôt ça comme une aide, un peu comme un patch quand on décide d’arrêter de fumer.
Enfin, je "dois confesser" une addiction lointaine et certaine à la lingerie féminine qu'il m'arrive parfois de porter moi-même, m'en étant constitué une belle garde robe personnelle !
14 juin 2019
Pointages :
  • Il y a 3 semaines seraff1 ( résiste depuis 10 jour(s)):
    [J 11]
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  • Il y a 3 semaines seraff1 ( résiste depuis 8 jour(s)):
    [J 9] 10eme journée et ça se passe toujours très bien. Je n'ai eu, depuis le début de cette abstinence, aucune envie sérieuse de me masturber.
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  • Il y a 3 semaines seraff1 ( résiste depuis 8 jour(s)):
    [J 9] RAS... le week-end devrait être beau et bon !
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  • Il y a 3 semaines seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Je viens de terminer ma première semaine. Elle est passée très très vite. Sans doute parce que j'ai pas mal de boulot en ce moment et aussi parce que sans en être forcément conscient, ça a du faire de bien à mon corps de faire une pause dans cette boulimie de masturbation que j'ai vécu depuis ces derniers 6 à 7 mois.
    Après deux ou trois premiers jours, pendant lesquels mon cerveau a réclamé, en vain, ses deux ou trois orgasmes quotidiens, je suis rentré dans cette sérénité qui marque les début de période d'abstinence.
    J'avais prévu de n'arrêter la masturbation qu'une semaine, mais je vais essayer de poursuivre le temps d'une une autre.
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  • Il y a 3 semaines seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] ES01 [Note pour moi-même]
    A eu un rapport sexuel Réagir (0)
  • Il y a 3 semaines seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Ca va, mais la tension monte un peu depuis le milieu de matinée.
    Je me désabonne petit à petit de tous les profils facebook d'amies pour lesquelles j'ai plus ou moins l'habitude de me masturber. Il y a deux ans, la photo d'une tante plutôt jolie de ma femme avait eu raison de mon abstinence de 45 jours en moins de 3 minutes ;-)
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  • Il y a 3 semaines seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Dans ma 7eme journée (je me suis planté de jour lorsque j'ai déclaré mon absti sur stopfap).
    Les effets de l’abstinence se font sentir. De l'énergie en plus et je me sens aussi plus zen. Mes douleurs aux testicules et à la verges s'estompent petit à petit. En même temps, les effets du manque commencent à pointer le bout de leur nez.
    Mais globalement, ça va vraiment bien.
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  • Il y a 4 semaines seraff1 ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] Beaucoup de mal à m'endormir hier soir. J'étais très fatigué mais je ne trouvais pourtant pas le sommeil. Après plusieurs heures à tourner dans le lit, je me suis résolu à me masturber pensant que je trouverai le sommeil après même si je n'étais pas excité du tout. J'ai quitté le lit dans lequel ma femme dormait à poings fermé, je suis monté dans mon bureau et je n'ai même pas réussi à avoir une érection... J'ai finalement réussi à somnoler puis à m’endormir, une demi heur plus tard. J'ai beau bien connaitre l'abstinence, je ne me souviens pas si ça à un effet sur le sommeil au démarrage. Si quelq'un peut me le dire, je suis preneur ;-)
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (1)
  • Il y a 4 semaines seraff1 ( résiste depuis 4 jour(s)):
    [J 5] Je me suis beaucoup masturbé ces derniers mois . Beaucoup trop puisque je l'ai fait plusieurs fois par jour. J'en ai mal aux testicules et à la verge. Je sens qu'il est temps de faire un break...
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( a tenu 14 jour(s)):
    [J 15] Trop de stress pour continuer. Je reviens vite
    Réagir (0)
  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 14 jour(s)):
    [J 15] ras, si ce n'est encore du gros stress pour faire rentrer l'argent que mes clients me doivent. pffffffff
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 13 jour(s)):
    [J 14] Journée pas trop compliquée. Et même assez sereine. Je rentre demain dans ma troisième semaine, généralement, j'aime bien cette période ou l'on commence a s'installer dans l'abstinence.
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 12 jour(s)):
    [J 13] Aujourd'hui travaux dans la maison, donc, l''envie en bcp mopins présente.... mais j'ai toujours le moral en berne et je suis toujours fatigué . ca n'a cependant rien à voir avec l’abstinence.
    Réagir (0)
  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 11 jour(s)):
    [J 12] Fatigué par un gros boulot qui n'en finit pas... du coup, c'est plus compliquer de refouler les envies...
    Rêve érotique Réagir (1)
  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 10 jour(s)):
    [J 11] Journée compliquée avec des fantasmes sur quelques une des nanas pour lesquelles je me masturbe habituellement et d'autres... Mais j'ai quand même bien avancé dans mon boulot.
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 9 jour(s)):
    [J 10] Moins serein qu'hier... Je sens quelque chose qui me pousse vers des trucs plus ou moins érotiques. C'est comme un tapis roulant... on peut marcher en arrière pour résister, mais finalement, le tapis avance plus vite que l'on recule.... C'est là qu'il faut redoubler de vigilance...
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 9 jour(s)):
    [J 10] Dans ma dixième journée. Cette abstinence me surprend par ma sérénité. Je crois n'avoir jamais si peu été en manque de masturbation ! Et pourtant, j'en ai connu ;-! Même mon penchant pour le travestissement se tient à carreau, alors que d'habitude, il me pourrit la vie en période d'abstinence...
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  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 7 jour(s)):
    [J 8] Réveillé très tôt ce matin, je suis déjà au taf. (je bosse de chez moi). J'espère que la journée sera, sur le plan de l'abstinence, aussi cool qu'hier....
    Réagir (0)
  • Il y a 6 mois seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] Retour au quotidien après un excellent week-end en Bourgogne avec des amis. Cette nuit, j'ai révé qu'on se faisait des bisous dans le coup avec l'une des amies avec qui j'étais (Séverine). C'était tendrement érotique et doux. Pour le reste, tout va bien !
    Rêve érotique Réagir (0)
  • Il y a 7 mois seraff1 ( résiste depuis 6 jour(s)):
    [J 7] week end en bourgogne avec des potes. donc assez loin de toute envie. trois jours faciles du coup
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Statistiques :

Dernière activité il y a 3 heures

Derniers messages postés:

seraff1 il y a 1 semaine:
@Toinou: Mais oui, tu vas y arriver ! Tu as déjà quelques belles durées d'abstinence à ton actif. Peut être que tu n'es pas prêt en ce moment et dans ce cas, ça ne sert à rien d'insister car tu vas être dans une logique d'échec...
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seraff1 il y a 1 semaine:
@AlphaPlissken Et ce n'est pas non plus urgentissime ;-) tu changeras quand je te ferais mon prochain dons ;-)
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seraff1 il y a 1 semaine:
@AlphaPlissken C'était un don Paypal, il y a au moins 3 ans ;-)
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seraff1 il y a 1 semaine:
@AlphaPlissken Bonjour Alpha. Bravo pour ce gigantesque travail. dans la liste des donateurs, je suis toujours inscrits sous le nom de homling76 qui est mon ancien pseudo. A l'occasion, quand tu auras une minutes, si tu pouvais le changer ;-)
J'ai prévu de te faire un autre don prochainement. Surement pour mes 40 jours !
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seraff1 il y a 1 semaine:
@JiiM: Ce sont les plus durs ! Passé le 4eme, c'est pas forcément plus simple, mais l'envie est moins permanente. Bon courage à toi !
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seraff1 il y a 1 semaine:
@Guerrier: Courage pour cette nouvelle session. C'est clair qui si on pouvait, avant de rompre une abstinence, avoir seulement l'idée de l'état dans lequel on est juste après, on aurait vraiment pas envie de le faire. chaque "échec" (mais je crois qu'on ne peut pas parler d'échec doit nous servir à nous convaincre que la masturbation nous affaiblit et nous avilit.
Bon week-end à toi !
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seraff1 il y a 1 semaine:
@Ak10: Ton cerveau exprime peut être un manque. Mais reconnais qu'un rêve érotique, c'est infiniment plus riche que le "meilleur" des sites porno ;-) (si tant est qu'un site porno puisse être bon)
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seraff1 il y a 1 semaine:
@Séducteur: Effectivement, c'est chaud... J'ai coupé au bout de 25 secondes. Je garde le lien pour ma sortie de session ;-)
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seraff1 il y a 1 semaine:
@KaoTique Merci pour ton like sur mon pointage ce matin. Du coup j'ai découvert tout ton "travail" sur ton abstinence. Les pointages très détaillés, les youtube... Bravo, c'est cool ! Un travail scientifique ;-) ;-) ;-) Bon courage pour la suite!
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seraff1 il y a 1 semaine:
@Nofapy: Pourquoi veux tu supprimer ton compte ? Tu as déjà de belle victoires ! Prends du temps avant de te relancer dans une session si tu veux, mais garde ton compte. Tu pourras y revenir si tu veux recommencer et mesurer le chemin que tu as déjà parcouru et qui ne sera jamais vain.
Bonne journée à toi !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

seraff1:
Ca m'arrrive parfois. j'aime bien. Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Going commando... du forum Blabla il y a 2 ans
seraff1:
Je me suis inscrit ici parce que j'avais le même problème que toi. Erection molle et surtout très co... Afficher
Message posté sur le sujet problème d'erection du forum Blabla il y a 2 ans
seraff1:
(suite car j'ai posté trop tôt)... Tout cela pour dire que oui, il est recommandé d'éjaculer réguliè... Afficher
Message posté sur le sujet Etude sur les effets (ou méfaits) de l'abstinence sexuelle sur la santé du forum Blabla il y a 2 ans
seraff1:
Encore une fois, tout est question de dosage. Je me suis énormément masturbé ces derniers mois et du... Afficher
Message posté sur le sujet Etude sur les effets (ou méfaits) de l'abstinence sexuelle sur la santé du forum Blabla il y a 2 ans
seraff1:
Un 1er août, vers 12/13 ans. Après un déjeuner chez une tante de ma mère a qui j'avais emprunter une... Afficher
Message posté sur le sujet Première éjaculation du forum Blabla il y a 2 ans
seraff1:
Bonjour,
Bravo au développeur de ce site.
Si tu as besoin d'un coup de main pour des fonctionnalit... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Fonctionnalités supplémentaires du forum Blabla il y a 2 ans
seraff1:
Merci pour vos réponses. Je pense que ce n'est pas très inquiétant et qu'il s'agit essentiellement d... Afficher
Message posté sur le sujet éjaculations "spontanées" dans la journée. qui connait ? du forum Blabla il y a 2 ans
seraff1:
@Arretonche : Oui, ça arrive de manière tout a fait spontanée après 7 à 10 jours d'abstinence je pen... Afficher
Message posté sur le sujet éjaculations "spontanées" dans la journée. qui connait ? du forum Blabla il y a 2 ans
seraff1:
Bonjour, est ce que quelqu'un a déjà eu des éjaculations "spontanées" dans la journée après quelques... Afficher
Message posté sur le sujet éjaculations "spontanées" dans la journée. qui connait ? du forum Blabla il y a 2 ans