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Profil de seraff1 (♂ )

Ma vie amoureuse avec ma femme, qui n’a jamais de désir, étant très pauvre (notre dernier rapport remonte à près de 4 ans), la masturbation constitue l’essentielle de mon activité sexuelle.
Pour autant, je n’en souffre pas car, d’une part, nos « ébats » pâtissent du manque d’imagination de ma femme dans ce domaine et ne m’apporte pas plus de plaisir que celui de l’éjaculation, et d’autre part, j’ai vécu, il y a plusieurs années maintenant, une relation extra conjugale avec une amie qui était tellement exceptionnelle que je ne pense pas pouvoir revivre ça avec quelqu’un un jour.
Je ne suis pas accro à la pornographie qui en règle générale ne m’excite pas du tout. Je me masturbe principalement pour des femmes de mon entourage : tantes, cousines, amies, des copines de ma femmes, etc. et parfois même pour quelques garçons ! Après plusieurs décennies de masturbations, j’ai même imaginé des petits jeux pour pimenter ma vie sexuelle solitaire… En temps normal, ma fréquence de masturbation est d’environ 5 fois par semaines.
Tout irait donc bien dans le – presque – meilleurs des monde, si il n’y avait pas ces dérapages essentiellement dus au stress du boulot, qui se traduisent par une augmentation significative du nombre de masturbation qui peut vite atteindre 2 à 3 fois par jours, et travaillant seul chez moi, je n’ai aucune limite « sociale » pour restreindre cette boulimie.
Pendant ces périodes, je me masturbe, non par besoin ni même gourmandise, mais par dépendance, une masturbation en appelant une autre, dès que mon sexe est en état d’être à nouveau secoué. Je commence alors à perdre du temps sur des sites érotico-pornographiques, essentiellement amateurs parce que les fantasmes que je cultive sur les femmes de mon entourage ne suffisent plus à m’exciter.
C’est généralement après quelques semaines de ce qui ressemble à un esclavage que, fatigué par cet excès de masturbation, je prends conscience de ma dépendance et que je décide de pratiquer l’abstinence. Evidemment, les premiers jours ne sont pas simples car mon cerveau et mon corps réclament la jouissance et je dois m’armer de volonté pour tenir. Mais, parce que j’en ai également une longue expérience, je connais les bienfaits de l’abstinence, au premier rang desquels un sursaut d’énergie et de confiance en soi, une diminution significative de la fatigue.
Pour autant, l’abstinence n’est pas un long fleuve tranquille et l’envie d’une masturbation peut me cueillir à chaque instant et me bouffer tout mon esprit au point de ne plus pouvoir bosser. Il y a des techniques pour y faire front : sortir faire un tour par exemple. Généralement, ça ne dure pas. Il faut juste tenir.
Personnellement, J’ai aussi un truc : le port d’une cage de chasteté. Non seulement, ça rend la masturbation « physiquement » impossible, mais, assez étonnamment, ça recale l’esprit dans le contexte de l’abstinence. Certes, le recours à cet « ustensile » fait l’objet de débats dans le milieu du nofap, mais, pour ma part, je vois plutôt ça comme une aide, un peu comme un patch quand on décide d’arrêter de fumer.
Je serais ravi de pouvoir discuter avec des gens ici qui partagent mon point de vue sur ce dernier sujet.
2 nov. 2018
Pointages :
  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 78 jour(s)):
    [J 79] Toujours un brin d'excitation, mais tant que l'envie de masturbation se tient à distance, tout va bien. Et je n'ai vraiment pas envie ! (ms)
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 78 jour(s)):
    [J 79] La tension est montée cet après midi avec la chaleur (et les petits tops légers dans la rue ;-) ) mais ce soir ca va bien. Et de toute façon, ça ne m'a pas donner envie de flancher ! (ms)
    A eu un rapport sexuel Réagir (1)
  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 77 jour(s)):
    [J 78] La tension est bien retombée ce matin. Une nouvelle semaine d'abstinence commence et franchement, j'espère que ça durera longtemps (ms)
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 77 jour(s)):
    [J 78] bon... ca a été un peu chaud aujourd'hui, mais je suis vraiment heureux que mon corps soit sorti de la léthargie et d avoir eu de vraies érections. donc forcement l excitation était un peu plus presente, mais sans envie de masturbation. demain, je fais bisser la pression. lorsque j aurai retrouve toute "ma virilite" je pourrai commencer a songer a avoir de vraies relations sexuelles d une qualite comparable a celle d il y a 5 ou 6 ans.
    demain j entame ma 12eme semaine avec le grade de capitaine en ligne de mire dans 14 jours. Vive l abstinence. (bg)
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 76 jour(s)):
    [J 77] C'est un peu con de dire ça ici, mais je suis super content aujourd'hui parce que j'ai eu une belle erection tout à l'heure, alors qu'elles avaient totalement disparu depuis plus de 15 jours. Pour autant, ca ne me donne pas du tout envie de me masturber ! C'est cooooool ! (bg)
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 76 jour(s)):
    [J 77] Tout se passe toujours très bien. J'ai atteins hier 75% de mon objectif de 100 jours qui pourra être reculé si ça continue comme ça ! (bg)
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  • Il y a 9 mois seraff1 ( résiste depuis 75 jour(s)):
    [J 76] Ras (bg)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 74 jour(s)):
    [J 75] Quelle fierté de découvrir ce matin que je suis 38eme au classement !
    Lorsque j'ai débuté cette abstinence en avril, je ne partais pas pour battre un record, mais surtout pour sortir du phase de masturbation quasi compulsive (plusieurs fois par jour) qui commençait, je crois, à avoir des conséquence sur ma santé.
    Je suis vraiment bien dans cette abstinence et j'ai plus que tout envie de continuer, même si ce n'est pas toujours simple car l'envie ou la démotivation peuvent survenir sans crier gare. (bg)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 73 jour(s)):
    [J 74] Je mets niveau d'envie "Elevé" car c'était assez tendu hier après-midi. C'est revenu à un niveau moindre ce matin. (bg)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 72 jour(s)):
    [J 73] Le niveau d'envie égale toujours ma capacité à avoir une érection : NUL ! (bg)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 71 jour(s)):
    [J 72] il y a au moins 10 ou 15 jours que je n'ai pas eu une érection "sérieuse" même le matin au réveil. J'ai un peu l'impression de patiner là (bg)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 70 jour(s)):
    [J 71] ras (bg)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 69 jour(s)):
    [J 70] ras (ad)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 68 jour(s)):
    [J 69] Sensible remontée de l'envie hier,alors que tout se passait magnifiquement bien depuis plusieurs jours. Mais elle n'a cependant pas été très compliquée à gérer. Je vais voir ce que ça donne aujourd'hui. (ad)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 67 jour(s)):
    [J 68] facile ! (ad)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 65 jour(s)):
    [J 66] Toujours très bien... J'ai vraiment l'impression de ne pas avoir à luter (ad)
    Réagir (0)
  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 64 jour(s)):
    [J 65] ca va beaucoup mieux et je n'ai vraiment aucune envie (ad)
    Réagir (0)
  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 64 jour(s)):
    [J 65] Ca va mieux... (ad)
    Réagir (0)
  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 63 jour(s)):
    [J 64] toujours un peu malade... alors, évidemment, c'est facile (ad)
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  • Il y a 10 mois seraff1 ( résiste depuis 62 jour(s)):
    [J 63] RAS (cd)
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Statistiques :

Dernière activité il y a 4 mois

Derniers messages postés:

seraff1 il y a 9 mois:
@hasheem57: Merci pour ton post... c'est encourageant pour ceux qui sont derrière toi !!!
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seraff1 il y a 9 mois:
@beben J'étais comme toi en début d'année. Je me masturbais énormément. A près chaque masturbation, j'attendais de pouvoir en faire une autre... C'est effectivement comme une drogue. A chaque fois que tu éjacules, ton cerveau libère des hormones et au bout d'un moment, tu deviens dépendant a ces hormones. Il faut une sacrée volonté pour en sortir. J'ai arrêté de me masturber d'un jour à l'autre parce que je crois que ça a joué des tours a ma santé (fatigues et autres) et tu vois, je suis à 78 jours d'abstinence. Fixe toi de petits objectifs pour commencer et tu verras, tu t'en sortiras. Courage !
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seraff1 il y a 9 mois:
@VodkaPomme: Courage l'ami ! tu es dans la période la plus difficile. Essaie de battre ton record personnel.
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seraff1 il y a 9 mois:
@Hyperbat2017 Hélas, il y a pas mal de gens très intolérants sur ce site. Des mec bien machos et bien cons. C'est d'autant plus dommage qu'ils sont jeunes. Ca mériterait quand même un gros tri parmi les membres. Mais là, on est vraiment tombé sur un bon abruti !!!
Félicitation pour ton comming-out et courage à toi !
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seraff1 il y a 9 mois:
@Zénaïde: Courage à toi @Zénaide ! Pour ta vie. Pour tes choix que tu imposes à juste titre , Pour tes examens (tiens nous au courant ;-) Et pour ton abstinence.
Toi qui as déjà réalisé une abstinence longue, tu sais combien c'est bon pour le corps et l'esprit !
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seraff1 il y a 9 mois:
@Edo Merci Edo. Je te souhaite de persévérer et de découvrir les bienfaits de l'abstinence
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seraff1 il y a 10 mois:
@Blastdoor: C'est quoi ?
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seraff1 il y a 10 mois:
@Itoshi974 Non. C'est un rapport sexuel.
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seraff1 il y a 10 mois:
@Artyom: cool ton témoignage. Et pour la longueur, t'excuse pas ! c'est bien écrit et t'avais sans doute besoin de te défouler ;-) Bonne chance pour ton bac !
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seraff1 il y a 10 mois:
@EmpereurUchiha Je n'ai pas dis cà ;-) C'est la première fois que je me touchais en 56 jours !!!
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