Reprenez le contrôle de votre vie

Rejoignez la plus grande communauté NoFap francophone. Outils de suivi personnalisés, challenges motivants et soutien bienveillant pour vous libérer de l'addiction au porno.

75 804 membres

Commencer maintenant Découvrir comment ça marche

🚀

+15 jours

Record battu !

🏆

Grade Sergent

Nouveau niveau !

Le problème

L'addiction au porno détruit silencieusement

Vous n'êtes pas seul. Des millions de personnes font face aux mêmes difficultés.

😔

Perte de motivation

Difficultés à se concentrer, procrastination et manque d'énergie au quotidien.

💔

Relations affectées

Impact négatif sur l'intimité et les relations amoureuses.

🧠

Brouillard mental

Anxiété, dépression et difficultés à maintenir sa concentration.

La solution

Des outils conçus pour votre réussite

Notre plateforme combine suivi personnalisé, gamification et soutien communautaire.

Compteur de jours

Suivez votre progression jour après jour

Calendrier d'abstinence

Visualisez vos mois les plus performants

Statistiques

Analysez vos tendances et progressez

Certificats

Obtenez des certificats d'abstinence

Équipes

Rejoignez une équipe motivante

Classement

Progressez dans le classement et mesurez vos avancées

Récompenses

Gagnez des récompenses quotidiennes

Journal

Partagez vos états d'âme

Light

Dark

Rejoindre la communauté

📊 Compteur de jours intelligent

Visualisez votre progression en temps réel. Chaque jour compte et chaque effort est mesuré.

Compteur précis au jour, heure et minute
Historique complet de vos streaks
Statistiques détaillées de progression

Démarrer mon compteur

🏆 Système de grades et classement

Progressez, débloquez des grades et comparez-vous à la communauté pour rester motivé.

26 grades à débloquer
Classement global et mensuel
Certificats d'abstinence officiels

Voir les grades

👥 Communauté bienveillante

Vous n'êtes plus seul. Rejoignez des équipes, échangez et soutenez-vous mutuellement.

Journal de bord pour partager vos états d'âme
Équipes d'abstinence et challenges collectifs
Messagerie privée pour un soutien personnalisé

Rejoindre la communauté

Témoignages

Ils ont repris le contrôle

Découvrez les témoignages authentiques de notre communauté.

★★★★★

"Après 3 mois sur StopFap, je ne me suis jamais senti aussi bien. Le compteur et la communauté m'ont vraiment aidé à tenir."

Marc

90 jours d'abstinence

★★★★★

"Le système de grades est hyper motivant. J'ai atteint le grade Major et je compte bien continuer !"

Thomas

45 jours d'abstinence

★★★★★

"Enfin une communauté bienveillante où on peut parler sans être jugé. Merci StopFap pour cet espace."

Lucas

30 jours d'abstinence

Voir tous les témoignages →

FAQ

Questions fréquentes

Le NoFap est une pratique consistant en l'arrêt de la masturbation solitaire et de la pornographie. Cette démarche vise à reprendre le contrôle sur ses pulsions et à améliorer sa qualité de vie.

Oui ! L'inscription et l'utilisation de StopFap sont entièrement gratuites. Vous avez accès au compteur, au forum, aux statistiques et à la communauté sans rien payer.

Absolument. Votre anonymat est notre priorité. Vous pouvez utiliser un pseudonyme et aucune information personnelle n'est partagée. Vos données sont cryptées et sécurisées.

Non, StopFap n'est affilié à aucune religion. Notre communauté accueille tout le monde, quelle que soit sa croyance ou son absence de croyance.

Plus vous accumulez de jours d'abstinence, plus votre grade monte. Il y a 15 grades à débloquer, du Débutant au Légendaire. Chaque grade débloque des avantages et augmente votre position dans le classement.

Voir la FAQ complète →

Prêt à reprendre le contrôle ?

Rejoignez 75 804 personnes qui ont déjà fait le premier pas.

Créer mon compte gratuit

Inscription gratuite • Aucune carte bancaire requise • 100% anonyme

Chargement...