STOP FAP CHALLENGE
Tout le monde est bien entendu le bienvenu 
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Pointage à la UNE
MODE BLOGJe tenais à signaler que j’ai installer des appli de rencontre. A cause de post vu ici …
Même en payant, bien heureusement j’ai fini par me faire rembourser ….
Mais les gars partagez pas ici vos appli, vos truc erotique tout ça …
On est à la base ici pour s’éloigner du StopFap et vous partagez vos truc érotique etc, vos sites de rencontre pff
Faites attention à ce que vous publiezIl y a 2 heures- J2 Une forte envie suivi d’un craquage, que je n’ai malheureusement pas pas réussi à éviter.
On repartira mieux demain.Terminée le 03/11/2026 à 23h10 — Excitation trop forteIl y a 6 heuresObjectif échoué : 10 jours - J19 Je suis avec des gars qui sont on fire, je ris beaucoup, mais parfois force est de constater que bosser dans un corps armé de l'État, ça laisse quelques traces d'emprise et de conditionnement de pensée.Novembre 2026#56
Très racelards, très portés sur la sexualité, alors même que nombre sont mariés, croyants et parents.
Un des mecs me dit que ce qui se passe en opé reste en opé, qu'il a sûrement des enfants sur d'autres continents. C'est vraiment abasourdissant.
Quand je suis rentré, j'étais chargé. J'ai surtout besoin de décharger tout ce qui se dit et ce que j'ai accumulé, sans forcément toujours répondre. Du coup, première chose que j'ai faite en rentrant : prendre une douche, ensuite je me suis mis au lit et puis j'ai pu faire un chapelet de Lourdes pour justement déposer ce que j'avais à déposer.
Ce soir, ma collègue Marlène était avec nous, donc les discussions étaient forcément un peu moins suggestives, plus responsables et plus respectueuses de la femme qui nous accompagnait.
On a bien bossé aujourd'hui, j'ai vu pas mal de décollages et atterrissages d'avions, dont un gros Hawkeye, c'était trop génial.
Demain, rebelote, on devrait avoir fini le boulot à midi. Reste à savoir si notre trajet en train sera impacté par la grève.Il y a 7 heures - J60 Milestone des 60 validée.Novembre 2026#17
Petit bilan sur le chemin parcouru et ce que j'ai pu constater.
1. Je suis plus vieux hein... donc les bénéfices de la RS mettent plus de temps à se manifester. C'est un peu flippant d'ailleurs. J'espère que cela inspirera les plus jeunes qui me lisent car je vous garanti que l'éjaculation tape vraiment dans votre énergie.et cela devient plus flagrant avec les années. mais bon. on s'en rend moins compte à 20, à 30 ou à 40 ans.
2. En coupant la récompense dopaminergique, ça m'a donné suffisamment d'énergie pour couper d'autres sources de dépense énergétique. Je suis entrepreneur et pour décompresser je crâmais du temps sur la PS5
beaucoup trop. c'est mon côté ado attardé. mais là, ça fait 15 jours que j'ai également rangé et je pense m'en séparer même si ma fille râle un peu (cela dit elle n'y joue quasi pas). J'en parle parce que c'est directement lié à la RS pour moi.
3. J'ai plus de focus et malgré le contexte économique, j'arrive à trouver des voies de business qui me rassurent un peu pour 2027. Je suis entrepreneur et pour moi, 2027 se prépare maintenant et je commençais à m'inquiéter. RS = Focus & meilleures décisions.
4. J'ai lancé une chaine YouTube en facecam. enfin, je l'avais déjà lancée il y a un an, mais j'avais fait 2 vidéos et puis j'avais laissé tomber. Là je filme tous les jours. C'est à l'arrache, mais en 5 jours je vois des progrès de dingue. enfin, je trouve Je pense que je m'améliore sur la prise de parole et la prise d'image et de son. J'ai ritualisé et j'en fait une tous les matins. Zéro négo.
RS = Plus d'assurance et de confiance en soi.
Forza à vous / Bon NNN pour ceux qui sont dans le challenge.Édité il y a 7 heuresIl y a 7 heuresNouveau grade obtenu : - Frère du Lien Sacré - J14 Cela faisait longtemps messieurs dames, j'espère que vous bossez dur pour pas flancher au NNN (j'ai oublié d'y participer alors ce sera pour l'année prochaine !)Novembre 2026#112
J'ai eu un épisode pas mal violent au boulot il y a deux jours me semble-t-il, mais tout va bien, j'ai pas flanché
Nouveau grade obtenu : - CracMolIl y a 7 heures
- J1 Je prends l’habitude d’éloigner mon téléphone de mon lit avant d’aller me coucher. Mais ce matin, quand je me suis réveillé et pris par l’envie du matin, je me suis levé pour aller chercher mon portable et retourner dans mon lit. J’ai commencé à pratiquer l’edging pendant un échange de messages avec une fille. J’ai prié, puis je me suis arrêté.
Mais j’ai eu d’autres échanges virtuels dans la journée et ça m’a poussé à pratiquer l’edging de nouveau. Je pense à ce soir, ou j’aurais pu craquer si je ne m’étais pas rappelé du challenge. Apres l’échange, je suis resté longtemps sans rien faire, comme si mes propres désirs non assouvis m’avaient paralysés.
Je ne suis pas doué pour faire des pompes, mais j’ai eu l’idée d’en faire. Et ça m’a permis de me libérer !Il y a 7 heuresNouveau grade obtenu : Recrue - J0 Bon. Ce début novembre était tout sauf NNN pour moi. C'est pas grave, on va dire que je commence le challenge avec 3 jours de retard. J'ai l'impression que si je veux que mon abstinence soit pérenne il faut que je fasse activement qqc à ce propos chaque jour. Je pense que écrire sur ce forum est pas mal. Il est temps pour moi d'essayer un peu moins et de réussir un peu plus. Courage à tousDébutée le 03/11/2026 à 22h05Il y a 8 heuresObjectif fixé : 7 jours
- J3 RAS si ce n’est que j’ai échangé des nudes tout à l’heure, j’ai supprimé toutes les app rencontres sauf Tinder (je trouve que c’est la + soft mais aujourd’hui une rencontre de l’app m’a envoyé des nudes).Novembre 2026#111
Je combats deux addictions : la masturbation et le sexe virtuel donc ce n’est vraiment pas facile, tout cela dans un contexte où la solitude se fait grandement ressentir.Édité il y a 8 heuresIl y a 8 heuresNouveau grade obtenu : Soldat - J4 Je garde le cap. Début d'abstinence facile. Une fois n'est pas coutume....Novembre 2026#35Il y a 8 heures
- J6 Bon finalement, ce sera sans moi ce NNNNovembre 2026#73
On relanceTerminée le 03/11/2026 à 21h05 — Excitation trop forteObjectif échoué : 19 joursIl y a 9 heures1 3 - J73 Une vague de problèmes me tombe dessus mais je n’ai aucune envie de rompre mon pacte les pulsions on disparu ces derniers temps. Je n’y pense même plus. Le sport m’aide a diminuer le stress et à me vider la têteNovembre 2026#66Il y a 9 heures
- J3 Un peu fatigué aujourd'hui, pour l'instant les efforts de la rétention n'ont pas payé je me sent complètement fade, manque de force. En espèrant que ça s'améliore par la suite.Novembre 2026#18
Sinon rien à voir mais c'est juste moi ou le site lag ? J'utilise Brave sur Windows 11 avec accéleration graphique.Il y a 10 heuresNouveau grade obtenu : Soldat - J2 Vraiment trop facile 🥱... ont se retrouve le 1er décembre les gars !Novembre 2026#54Il y a 10 heuresNouveau grade obtenu : Recrue
- J4 Rassurez-vous c’est complètement sur-humain ce qu’on fait.Novembre 2026#106Il y a 10 heuresNouveau grade obtenu : Soldat
MODE BLOGSe concentrer sur une pensée la renforce.
Il suffit donc de ne pas renforcer "la" pensée.Il y a 13 heures1 5- J25 Très content et très fier de ces 25j, j'ai vraiment cru que je n'atteindrai plus la barre des 15j voir même moins... J'ai pas mal d'ambitions qui pour le moment ne sont que des pensées, ça fuse la dedans et c'est pas pour me déplaire.Novembre 2026#29
Grosse grosse libido, les femmes qui me plaisent me paraissent plus attrayantes qu'avant, j'ai des flashs aussi de p*rno, des érections matinales assez hard! Je pense que toute cette "facilité" du début du challenge me rattrape...
Mais je lâche pas!
J'ai testé le full body comme j'avais dit et j'ai kiffé, c'est intégré à mon programme directement haha.
Faut juste que je fasse gaffe avec le taff, je pourrai avoir des douleurs voir des blessures, ne pas négliger l'échauffement et l'étirement.
Force à tous!
Il y a 14 heuresÉdité il y a 14 heures - J11 Je sais que je ne craquerer pas j'ai aucun doute la dessus je suis sur de moiNovembre 2026#101Il y a 14 heures
- J23 Purée, j'ai été sobre pendant tellement longtemps que j'avais carrément oublié le nom de ce défi, le NNN... ça fait bizarre de le ré-entendre à nouveau.Novembre 2026#100Il y a 16 heuresNouveau grade obtenu : Sergent
- J3 C'est parti pour le mois de novembre ! Nouveau record en perspective !Novembre 2026#99Débutée le 31/10/2026 à 12h00Niveau d'addiction : 4 fois par semaineIl y a 17 heuresNouveau grade obtenu : - DragonnetObjectif fixé : 30 jours
- J0 ALLEEEEZ !!Débutée le 03/11/2026 à 12h00Niveau d'addiction : 3 fois par semaineIl y a 17 heuresObjectif fixé : 7 jours
- J0 Je repars, mais voici mon dernier craquage :
Long edging avec petite ejaculation sans les mains
J ai contracté mais periné pas assez fort pour empêcher l ejac
Tout ça avant d aller au travail là
Éléments déclencheurs : des petites victoires du quotidien en ce moment, mais une fois que je rentre chez mon soi disant chez moi, me sens prisonnier de ce bourreau, mon père ( c est surtout mental, traumastime a l âge de bébé)Débutée le 03/11/2026 à 12h00Il y a 18 heuresObjectif fixé : 100 jours - J3 Rêve érotique condamnable par la loiNovembre 2026#65
Sans commentaireIl y a 18 heuresNouveau grade obtenu : Soldat - J41 Echec... merde !!Novembre 2026#98
Long edging avec petite ejaculation sans les mains
J ai contracté mais periné pas assez fort pour empêcher l ejac
Tout ça avant d aller au travail là
Éléments déclencheurs : des petites victoires du quotidien en ce moment, mais une fois que je rentre chez mon soi disant chez moi, me sens prisonnier de ce bourreau, mon père ( c est surtout mental, traumastime a l âge de bébé)Terminée le 03/11/2026 à 12h00Il y a 18 heuresObjectif échoué : 100 jours -
MODE BLOG
Je passe le mot, chacun fera ce qu'il veut.
Version courte : après les Mi-Terms il va se passer quelque chose.
ALERTE- ILS PREPARENT LA GUERRE (suite novembre)
du 2 au 7 novembre 2026
Voici la liste de tous les pays qui se préparent à la méga-offensive contre l’Iran que Trump et Israel veulent déclencher après le vote des « mid-terms ». Ce qui veut dire des perturbations et je vous encourage à envisager de faire des stocks dans le cas où le pétrole viendrait à manquer, regardez bien.
SPOILER
ONE MORE THING....
MEGA PIRATAGES EN SERIE
du 2 au 7 novembre 2026
SPOILER
Et sachez qu’en ce moment même, toutes les minutes, les systèmes informatiques des banques sont attaquées par des agents IA au point que la BCE a exigé de tous les directeurs de banques un plan de défense radical.Édité il y a 19 heuresIl y a 19 heures2 2
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Stitch
il y a 23 minutes:
@Aper: Je suis heureux pour toi mon ami.
Tu te lances dans une aventure "passionnante" au sens éthymologique du terme.
Passion veut dire "souffrir", "endurer" ou "subir". La passion est ingrate souvent ingrate mais, ô combien édifiante.
Créer une famille est parfois une croix à porter mais c'est aussi le projet d'une vie.
Je rejoins @Loudkill 2 choses importantes pour être certain de la personne avec qui on va entreprendre ce projet: 1/ comment ta future compagne se comporte avec son père. si elle le respecte vraiment 2/ comment sa mère interagit avec le monde, sociablement. A-t-elle bien intégré les années qui passent ou - au contraire - construit une part d'ombre.
Si tu vois un redflag sur l'un de ses 2 aspects, porte attention car cela pourra te donner des éléments de projection. Car une fois passé la phase de noce, on a tous tendance à reproduire une bonne partie des schémas de nos parents. D'ailleurs ça vaut pour ta future compagne comme pour toi (comme pour moi
).Je me permets parce que c'est un conseil que j'aurais aimé avoir il y a quelques années
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
Décision de fonder une famille.